Les motifs de consultation

Chaque personne est légitime à être écoutée et/ou accompagnée dans le travail qu'elle souhaite entreprendre ou poursuivre sur elle.

Voici les principaux sujets qui amènent les personnes à venir me consulter :

01. Alignement, confiance

Tu te réveilles avec cette sensation de lourdeur. Fatigue, insomnies, tensions, perte de concentration, vertiges, irritabilité, et cette pression constante du "il faut, je dois" rythment ton quotidien.
Tu coches toutes les cases d’une vie « parfaite », mais tu ressens une perte de sens, une perte de joie.
Tu rêves de te lever chaque matin avec enthousiasme et vitalité, prête à accueillir tout ce que la journée peut t’apporter.

Je t’accompagne pour retrouver clarté et confiance, et oser vivre une vie pleinement alignée avec tes valeurs.

02. Parcours PMA

Tu ressens ce besoin profond de donner la vie, de devenir maman, mais le chemin est plus long que tu ne l’avais imaginé. Peut-être traverses-tu un parcours de PMA (procréation médicalement assistée).
Dans cette épreuve intense, le doute s’installe : tu te demandes si tu connaîtras un jour cette joie, tu peux perdre confiance, te décourager, ressentir de la tristesse ou de la colère, et te demander pourquoi tout cela t’arrive.

Je t’accompagne pour garder ou retrouver confiance et sérénité, afin de traverser cette période unique avec plus de douceur et de ressources.
Même si le résultat final nous échappe, tu peux choisir de mettre toutes les chances de ton côté et de vivre ce chemin le plus sereinement possible. Et si, au-delà du but, tu apprenais aussi à apprécier chaque étape de ce parcours, à t’offrir de la douceur et à te reconnecter à toi-même ?

03. Deuil physique ou symbolique

Tu as perdu une personne chère à ton cœur, ou tu traverses une perte plus symbolique, comme la fin d’un travail ou d’une relation.
Tu te sens triste, vide, en perte de repères et de sens. Tu te demandes parfois : « À quoi bon continuer ? », « Comment avancer sur mon chemin ? », « Est-il possible de me relever de cette épreuve si douloureuse ? »

Je t’accompagne pour retrouver apaisement, confiance en toi et en la vie, afin de traverser cette étape et de transformer cette épreuve en une occasion de grandir et de te reconstruire.

Qui suis-je ?

Je suis Clémence Bole, psychopraticienne en thérapie brève.

Mon parcours a commencé en tant qu’infirmière, puis responsable d’équipe en Suisse, où j’ai découvert à quel point l’accompagnement de l'Humain me passionnait.

Enrichie par mon parcours professionnel et personnel, j’ai traversé différentes épreuves de vie, comme un parcours PMA, le deuil ou encore le burn out. Ces expériences m’ont profondément transformée et ont renforcé ma conviction que les notions de responsabilité et d'acceptation sont au cœur de tout cheminement vers le mieux-être. C’est cette approche que je mets aujourd’hui au centre de ma pratique, pour accompagner chacun à redevenir acteur de sa vie, même face aux défis.

Aujourd'hui, j'accompagne les femmes qui se sentent surmenées, fatiguées, bloquées, en quête de sens à retrouver clarté et confiance pour oser vivre une vie alignée avec leurs valeurs profondes.

Parce que j'ai moi-même traversé des périodes de fatigue, de doutes et de remise en question, alors que tout semblait "parfait" de l'extérieur.

Aujourd'hui, j'ai donc à cœur de transmettre ce que j'ai appris, d'offrir un accompagnement sur mesure et d'aider chaque femme à retrouver clarté, confiance et sérénité pour avancer vers une vie qui lui ressemble vraiment.

 

Dans mon cabinet, j’offre un espace doux et sécurisant, où la présence, l’écoute bienveillante et le non‑jugement sont au cœur de chaque séance. J’accompagne chacune à son rythme, avec respect et authenticité, pour l’aider à oser vivre une vie plus alignée, plus simple et plus apaisée.

Rencontrez-vous ici et maintenant


Dans l'accompagnement que je vous propose, je considère que vous êtes l’expert(e) de votre vie. Mon rôle de psychopraticienne est de vous accompagner avec bienveillance et écoute active, en vous offrant un espace de confiance. À travers différents outils, je vous aide à explorer vos ressources intérieures, afin que vous puissiez vous apaiser et avancer vers vos objectifs, à votre rythme.

Quelques exemples d'outils thérapeutiques

01.

PNL - Coaching

La Programmation Neuro-Linguistique aide à modifier ses schémas de pensées, de comportement et de communication pour atteindre ses objectifs. Elle s'appuie sur l'observation, le langage et la modélisation des stratégies de réussites.

Le coaching accompagne la personne à clarifier ses objectifs et à mobiliser ses ressources pour avancer concrètement. Il repose sur l'écoute, le questionnement et la confiance dans le potentiel du client.

02.

Sophrologie

La sophrologie est une approche psycho-corporelle combinant des exercices de respiration, relaxation et visualisation afin de renforcer l'équilibre intérieur entre le corps et l'esprit. Elle aide a mieux gérer le stress, les émotions et à développer une attitude positive.

03.

Hypnose

L'hypnose Ericksonienne permet d'accéder à un état de conscience modifié pour faciliter le changement, lever des blocages ou activer des ressources inconscientes tout en douceur. Cette pratique va contacter les ressources profondes de la personne.

04.

Soins énergétiques

Ils visent à rééquilibrer, réharmoniser les énergies du corps via les différents chakras pour favoriser le bien-être global. Ils agissent en douceur sur les tensions, les émotions et la vitalité.

Je propose un appel de consultation gratuit de 15 minutes pour comprendre vos besoins, vous guider dans mon approche et m’assurer que je serai en mesure de vous accompagner.

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